As opções para se aquecer no outono gaúcho

Inicia o mês de abril e os gaúchos começam a mudança de hábitos adquiridos no verão. As vendas de aquecedores aumentam, dormir de edredom é relembrado, roupas de inverno aparecem e há quem diga que as pessoas ficam até mais charmosas com este friozinho e as folhas caídas. Além de tudo isto, outra, muito querida e elegante, opção para se aquecer no inverno é a lareira.

Símbolo do rigoroso inverno europeu e de casais apaixonados, a lareira em todos seus modelos e feitios nunca sai de moda e nunca perde o encanto. Para os que buscam remodelar a casa para outono/inverno algumas dicas de tipos e usos de lareiras seguem abaixo:

Lareira à Lenha


As clássicas lareiras à lenha preservam o cheiro de pinho, os estalos da madeira queimando e a cor natural do fogo. Elas podem ser feitas de alvenaria ou de metal. Existem as opções de comprá-la prontas ou mandar fazer sob medida embutida na parede. Ambas necessitam do auxílio de um profissional para fazer corretamente a canalização da fumaça. E a construção da lareira de alvenaria deve ter o acompanhamento de um arquiteto.

O tamanho do equipamento deve ser calculado para que haja eficiência tanto na função de distribuir calor quanto no espaço disponível no ambiente. Cuidados como utilizar um tijolo refratário e uma porta térmica de vidro evitam problemas no futuro.

Salamandra

Para ambientes internos e externos existem Salamandras de diversos estilos. Do vintàge ao contemporâneo, passando pelo rústico. Os modelos são feitos em chapa de aço ou ferro fundido, e podem receber acabamentos em cerâmica e revestimento interior de tijolo refratário. A diferença do material reflete na durabilidade.

O combustível usado nas salamandras pode ser de três tipos: lenha, carvão ou pelets. Nos dois primeiros a exaustão deve ser feita com encanamento vertical. Já as vantagens da escolha de modelos de pelets são a alimentação automática e, como produz menos fumaça, pode ter uma exaustão horizontal. Além de poder ser ligada com controle remoto e regulagem eletrônica de temperatura.

A vantagem da salamandra em relação as lareiras é o modelo que vem com forno acoplado. Semelhante ao fogão à lenha, oferece uma utilidade extra para quem decidir colocá-la no jardim, em um espaço gourmet ou na casa de campo. É importante fazer revisão anual, limpeza do tubo de extração da fumaça.

Lareira Elétrica

A vantagem desta opção é a facilidade de manuseio, para ligar basta apertar um botão – da lareira ou do controle remoto. A diferença desta para a lareira a gás, é que na elétrica não há queima de fogo. O sistema é o mesmo dos aquecedores, sendo necessária uma tomada. E para o efeito do fogo queimando há duas opções: toras de cerâmica imitando as lenhas de madeira ou imagens de chamas em 3D.

Como o princípio de funcionamento é o mesmo das estufas, a lareira elétrica tira a umidade do ambiente. Então, é indicado deixar um recipiente com água no local. Aproveite para complementar a decoração com um vaso de água que combine com os elementos da sala.

Lareira Ecológica

Feita em recipientes de aço inoxidável, a chama da lareira ecológica se mantém acesa através do biofluido à base de etanol. A substância foi desenvolvida especialmente para este fim e sua combustão não produz fumaça nem cheiro. A quantidade de fluido da utilização é indicada conforme o tamanho do modelo escolhido. Um litro fornece de 2 a 4 horas de funcionamento. O interessante é que as chamas têm coloração amarela, assim como as das lareiras à lenha.

Segundo os fabricantes Ecofireplaces, a emissão de CO2 é baixíssima, menor que o equivalente a nossa respiração. O kit vem com um acendedor, e não é indicado que utilize palitos de fósforo. Uma limpeza deve ser feita regularmente. Este formato é popular na Europa há mais de 15 anos, no Rio Grande do Sul é possível encomendá-la a uma representante da marca.

Lareira a Gás

São lareiras específicas para combustão a gás GLP. Podem ser em alvenaria ou chapa de aço e não necessitam de chaminés como as à lenha. Ideais para apartamentos e residências, onde seus usuários querem praticidade e conforto, sem abrir mão da beleza do fogo.
São modernas, seguras com diversas opções, inclusive com acendimento automático e regulagem de temperatura por controle remoto. Nos países frios da Europa, Estados Unidos e Canadá estas lareiras já substituem as à lenha há muito tempo.

Maratonas mobilizam meio de ano de Porto Alegre

Em maio e junho a capital estará tomada por amantes de corrida. No dia 06 de maio acontece a primeira etapa Circuito POA Day Run que é foco dos atletas que gostam de desafios, superação e obtenção de metas. Já junho é mês da Maratona Internacional Caixa de Porto Alegre que esta na 29ª edição.

A POA Day Run que aconteceu pela primeira vez em 2011 e já ganhou amantes está com as inscrições abertas até o dia 25 de abril (ou até atingir 3 mil inscritos). A prova é dividida em três etapas e o objetivo principal é incentivar que cada um consiga aumentar sua marca pessoal e progrida sua distância entre cada etapa. Os organizadores lembram que para aqueles que estão começando e ainda não estão suficientemente preparados, cada etapa terá a marca mínima de 5 Km. As demais corridas ocorrerão dia 12/08 e 25/11. Mais informações podem ser acessadas em www.poadayrun.com.br.

A Maratona Internacional Caixa de Porto Alegre que acontece em prova única em 03 de junho também está com inscrições abertas. A corrida atrai participantes de vários locais do Brasil para atravessar os 42195 Km sozinho ou em equipe na Maratona de Revezamento ou ainda os 8 Km da Rústica. A largada e chegada acontecem no Jockey Clube Rio Grande do Sul – Hipódromo do Cristal (Av. Diário de Noticias, S/N). Como forma de atrair participantes de fora da cidade, a organização disponibiliza transporte da Rodoviária e do Aeroporto para os Alojamentos, para os Hotéis da Rede Máster, retirada do kit, largada da prova e retorno após a prova.  Para ter acesso ao transporte deve-se informar o plano de voo ou chegada e retorno pela rodoviária, para o e-mail corpa@terra.com.br. Mais informações pelo site www.maratonaportoalegre.com.br.

Considere todos os benefícios de uma corrida e entre junto nesta!

Mirante na Bienal de Arquitetura

Era pra ser apenas uma Estação de Bombeamento de Esgoto (EBE) Cristal com um mirante para o Guaíba, mas a criatividade e o capricho fez com que se tornasse uma obra de arte.

A EBE Cristal, que fica na Avenida Diário de Notícias, foi selecionada entre 95 projetos e está entre as 10 melhores obras construídas no Brasil. A estrutura será uma das construções que representarão o país no Panorama de Obras da 8° Bienal Ibero-Americana de Arquitetura e Urbanismo (Biau), na Espanha.

Com 20 metros de altura, são duas torres cilíndricas interligadas, com um mirante voltado para o Guaíba. A obra faz parte do Projeto Integrado Socioambiental (PISA) e vai bombear 

o esgoto coletado até a Estação de Tratamento de Esgoto Serraria.

Tecnologia para arquitetos

A mania de ligar o computador, acessar as redes sociais e sair twittando, curtindo e compartilhando links, arquivos e notícias já está impregnada ao nosso dia a dia. Muitas pessoas já utilizam as redes para divulgar seu trabalho, fazer contatos e procurar empregos, mas em meio a tantos sites com pessoas de estilos tão diferentes há também a segmentação.

Para arquitetos e designers há o Archilovers (http://www.archilovers.com): uma rede social específica do meio onde se pode fazer contato com outros profissionais, compartilhar projetos, marcar e criar listas de produtos, buscar tendências pelo mundo e fazer networking. Tanto para jovens arquitetos que buscam divulgar o trabalho quanto para profissionais mais experientes, nada como um local de custo baixo para lançar a carreira.

Além da segmentação do Archilovers temos o novo queridinho do momento, o Pinterest(http://pinterest.com/). Esta rede social serve basicamente como um mural de fotos. Ela despontou nos últimos meses e tem ganhado milhões de adeptos pelo mundo. Nela você pode publicar fotos que tenha achado interessante pela web, além de fotos próprias. Arquitetos e designers por trabalharem diretamente com aspectos visuais têm visto na rede uma oportunidade de divulgar seu trabalho, buscar inspirações, ficar atentos ao que rola no mundo e conhecer outras pessoas com gosto em comum.

Então, para os profissionais com interesse em aproveitar a tecnologia para decolar a carreira, além da famosa rede social de negócios, Linkedin(http://br.linkedin.com/), ainda pode-se usar o Archilovers e o Pinterest. Que 2012 seja uma ótima pista de decolagem para todos os profissionais. Uma boa viagem!

Vídeo Archilovers:

 

Arrume o seu guarda-roupa e siga as tendências do Donna Fashion Iguatemi

Foram cinco dias, 23 grifes femininas, masculinas e infantis, blogueiras de moda do Sul, fashionistas e muita gente estilosa participando. Esse mix formou o Donna Fashion Iguatemi, que aconteceu de 28/03 ao dia 01/04.

De lá, todas as tendências que dominarão a moda dos nossos charmosos outono/ inverno:

Saias em estilo lápis, com comprimento logo abaixo do joelho. Vestidos mais ajustados ao corpo ou em corte A, totalmente inspirados nos anos 60. Os jeans têm um acabamento resinado, que imita couro. Muuiito vermelho, tons terrosos, roxo e amarelo mostarda compõem a cartela de cores, mas é a estampa de cobra a mais cobiçada da estação.

Já os homens poderão abusar das cores, inclusive o xadrez ganha um mix mais colorido. Casacos com cores vibrantes que acabam contrastando o jeans básico. Nos pés, calçados abotinados com cano mais longo e cadarços displicentes marcaram a passarela.

Para a criançada, apostas como: militarismo, um toque college e brilho dos paetês para o dia. Os meninos andarão no maior estilo com jaquetas de couro e sapatos oxford.

Siga as tendências e arrase neste inverno!

Fonte/imagens: http://zerohora.clicrbs.com.br/rs/vida-e-estilo/donna/fashion-iguatemi/ultimas-noticias/

Dia da Saúde e Nutrição

Você sabia que praticamente metade da população está acima do peso ideal? Pois é, uma pesquisa do Ministério da Saúde revelou que a cada ano cresce em 1,5% o número de pessoas acima do peso no país e que 52,1% da população masculina e 44,3% da feminina estão com o Índice de Massa Corporal (IMC) acima da média.

Por isso aproveitamos que amanhã comemora-se o Dia da Saúde e Nutrição para homenagear este profissional tão importante nas nossas vidas relembrando todos sobre a importância de se cuidar e, se ainda não pensa, começar a pensar na sua própria saúde, alimentação e qualquer outro hábito que venha a interferir.

E como já diziam nossas bisas e avós: “com saúde não se brinca!” Elas sempre tiveram toda a razão, devemos ter muito cuidado com isso. Mas é claro que muitos acham as medidas necessárias para ser uma pessoa mais saudável chatas e por isso acabam não se cuidando. Entretanto, saibam que elas são realmente importantes para uma vida boa e mais tranquila.

Pense no seu futuro e, principalmente, no bem-estar e siga os dez passos do guia do Ministério da Saúde:

1) Faça pelo menos três refeições (café-da-manhã, almoço e jantar) e dois lanches saudáveis por dia;

2) Inclua diariamente seis porções do grupo do cereais (arroz, milho, trigo, pães e assas), tubérculos, como as batatas, e raízes, como a mandioca, nas refeições;

3) Coma diariamente pelo menos três porções de legumes e verduras como parte das refeições e três porções ou mais de frutas nas sobremesas e lanches;

4) Coma feijão com arroz todos os dias ou, pelo menos, cinco vezes por semana;

5) Consuma diariamente três porções de leite e derivados e uma porção de carnes, aves, peixes ou ovos;

6) Consuma, no máximo, uma porção por dia de óleos vegetais, azeite, manteiga ou margarina;

7) Evite refrigerantes e sucos industrializados, bolos, biscoitos doces e recheados, sobremesas e outras guloseimas como regra da alimentação;

8) Diminua a quantidade de sal na comida e retire o saleiro da mesa;

9) Beba pelo menos dois litros de água por dia;

10) Torne sua vida mais saudável com a prática de atividade físicas (30 minutos por dia).

Prêmio Carlos Carvalho premia Luiz Paulo Vasconcellos

O Prêmio Carlos Carvalho deste ano foi dedicado aos dramaturgos nascidos ou radicados em Porto Alegre. A Comissão Julgadora do 8º Concurso de Dramaturgia da SMC – Eliane TejeraLisbôa, José Ronaldo Faleiro e Ivo Bender– analisou, durante três mesesas 51 peças teatrais inscritas para chegar ao resultado da premiação:

1º lugar: “O consultor dramático” de Luiz Paulo Vasconcellos;

1ª Menção Honrosa: “Velha é a vó” de Eliana Inês de Castro; 

2ª Menção Honrosa: “Nestes campos em que paramos (e sorrimos)” de Camila Diehl.

O autor da obra classificada em primeiro lugar receberá R$ 8.000,00 e as três peças destacadas serão publicadas pela Secretaria Municipal da Cultura de Porto Alegre, responsável pela criação e continuidade do Concurso de Dramaturgia – Prêmio Carlos Carvalho, desde 1988.

Por falar em teatro, esta semana estreiam duas peças nos teatros municipais: O casamento de Maikon Estallone e Inimigos de Classe. Abaixo seguem os dias, horários e locais das peças além de uma breve resenha (retirada do blog da Coordenação de Artes Cênicas) e informações sobre elenco e direção.


O CASAMENTO DE MAIKON ESTALLONE

Onde: Teatro Renascença 
Quando:
30 e 31 de março, 1º de abril
Horário:sexta e sábado às 21h, domingo às 20h

O Casamento do Grande Mágico MayconEstallone conta a história da família Lichtenfeld, que há mais de 10 gerações tem se dedicado à manter seu pequeno Circo Frederico em funcionamento, itinerando pelas modestas colônias, vilas e picadas da serra gaúcha. Seu ancestrais vieram de Pressburg, hoje Bratislava, na Eslováquia, em busca de tranqüilidade e encontraram no sul do Brasil, o local ideal para continuar a tradição da família em sua atividade artística.
Na definição de Messias, “O Casamento do Grande Mágico MayconEstallone” é um musical, no qual o teatro e o circo dividem o espaço, cênica e dramaturgicamente.
Elenco: Tuta Camargo – Hálida Maria – Débora Rodrigues – Dilmar Messias
Diego Steffani – Álvaro RosaCosta – Andréa Farias – Vinicius Petry – Mariana Vellinho – Jéferson Rachewsky
Direção Musical, Música Original e Arranjos: Arthur de Faria
Preparação Musical: Simone Rasslan
Professores: Alex Prinz Anjinho (Tompete, Trombone, Tuba, Bombardino)
Fabio Stone (Clarinete, Sax) Josemir Valverde (Violoncelo)
Figurino: Daniel Lion
Cenário: Felipe Helfer
Iluminação: Fernando Ochôa
Produção: Circo Teatro Girassol
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INIMIGOS DE CLASSE
Onde: Sala Álvaro Moreyra 
Quando:
30 e 31 de março e 1º de abril
Horário: sexta e sábado às 21h, domingo às 20h
O espetáculo é focado na falência do sistema educacional em relação ao complexo universo dos alunos marginalizados da escola pública. Realista, aposta suas fichas na construção dos personagens, todos alunos de periferia, seus códigos de comportamento, suas dificuldades de integração com o grupo. A verossimilhança com adolescentes contemporâneos é proposital e necessária, para que os discursos dos alunos não sejam exercícios de literatura e sim linguagem de uma classe estigmatizada e com problemas.

“Abandonados na sala de uma decadente escola periférica, os alunos de Inimigos de Classe não são nem mocinhos nem bandidos. A esperança e o desespero aparecem em todos os personagens. Não há solução a curto prazo, não há medidas eficientes e reguladoras.Todos eles sabem que o mundo é uma surpresa que dói, e que com o tempo só dói; todos remexem perigosamente o risco da situação que estão vivendo”, afirma Luciano Alabarse. “Para eles, o risco consiste em assumir suas próprias responsabilidades quando faltam alternativas externas para um futuro melhor. Nesse sentido, no mundo globalizado do século XXI, a ação da peça pode acontecer em Porto Alegre, Berlim ou qualquer outra cidade onde impera nossa capenga democracia solidária e sua deturpada lógica de benesses igualitárias”, complementa o diretor.
Direção Luciano Alabarse
Elenco Marcelo Adams, Denis Gosch, Eduardo Steinmetz, FabrízioGorziza,
Gustavo Sussin, Fernando Zugno, Marcelo Crawshaw, Mauro Soares
Preparação corporal Margarida Leoni Peixoto
Cenário Luciano Alabarse
Figurinos Daniel Lion
Iluminação João Fraga e Maurício Moura